Статьи о влиянии телефона на слух. Влияние мобильных телефонов на здоровье: реальная угроза или очередной миф? Как вы думаете, нужен ли ребенку сотовый телефон

В «век гаджетов и девайсов» практически не возможно представить свое существование без современных технологий. Все ускоряющийся ритм жизни не позволяет отказаться от смартфонов, медиапроигрывателей, Bluetooth - гарнитуры и других достижений человечества. Действительно все эти гаджеты повышают уровень комфорта нашей жизни, ускоряют ее ритм. Однако в погоне за успехом и комфортом мы часто забываем о собственном здоровье, и, что еще хуже, о здоровье своих детей. Именно дети и стали наиболее активными потребителями плодов современных технологий. О том, что может ожидать любителей девайсов, мы и поговорили с детским врачом отоларингологом Детской городской клинической больницы города Ульяновска Ириной Павлык.

-Ирина Анатольевна, какие факторы в жизни человека могут привести к ухудшению слуха?

В нашем мире с плохой экологией и увеличивающимся уровнем шума количество людей со сниженным слухом постоянно растет. Некоторые люди сначала даже не осознают, что начинают хуже слышать. Однако при накоплении различных неблагоприятных факторов тугоухость прогрессирует и становится заметной. Ухудшение слуха намного легче предупредить, чем потом лечить. К факторам, влияющим на ухудшение слуха, можно отнести:

• Возрастное ухудшение слуха
• Отит, или по-другому воспаление уха
• Влияние бесконтрольного приема лекарственных аппаратов
• Продолжительное воздействие сильного шума
• Вред перепадов давления
• Влияние общего состояния организма

Хотелось бы поговорить о влиянии современных устройств на органы слуха. Вот, например, какое влияние на слух оказывают наушники?

В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха. Как отмечают специалисты компании Siemens, после кратковременного воздействия высоких уровней шума волосковые клетки внутреннего уха регенерируются, а острота слуха снижается лишь временно и незначительно. При повторном и длительном воздействии шума эти слуховые клетки повреждаются более серьезно, и восстановление их становится невозможным. По мнению медиков, возрастные изменения слуха начинаются примерно с тридцати лет, но длительное воздействие громкого звука способно привести к гораздо более трагическим последствиям еще в совсем юном возрасте.

- Какое же влияние могут оказывать телефоны?

Разговоры по сотовому телефону оказывают немалое влияние на слух человека. Врачи отмечают появление у больных шума в ушах и незначительное ухудшение слухового порога. Особенно сильно влиянию поддается детский организм. Как известно мобильные телефоны излучают микроволны, которые при длительном воздействии на ушную раковину, повышают кровяное давление в ней. По мнению врачей, использование телефона более десяти минут в день на протяжении 2 лет увеличивает риск ослабления слуха. Ситуация осложняется если у пациента имеются сопутствующие хронические заболевания.

-Немало споров о вреде Bluetooth(Блютуз)-гарнитуры. Что вы думаете на этот счет?

Влияние на слух Bluetooth-гарнитуры почти такое же, как и у сотовых телефонов.Уровень излучения Bluetooth-гарнитуры в разы меньше, чем у мобильного телефона, несмотря на то, что частота излучения Bluetooth выше (2,4 ГГц). Нельзя однозначно утверждать, что Bluetooth безопасен для человека. Но совершенно точно можно сказать, что Bluetooth менее вреден, чем телефон.

Как мама ребенка (особенно маленького) может заметить, что ребенок не достаточно хорошо слышит или его слух начинает снижаться?

Прежде всего, если ребенок маленький, следует обратить внимание на то, как ребенок реагирует на обращенную к нему речь, звуки, не жалуется ли на дискомфорт в ушах. Особенно сложно это бывает у маленьких детей, у новорожденных. Но здесь очень важно обратить внимание, слышит ли он обращенную к нему речь, как он реагирует на громкие звуки. Иногда можно самим проверить реакцию ребенка на громкий звук, потому как в норме, услышав какой-то резкий, громкий звук, ребенок обязательно на него реагирует либо поворотом головы, либо еще какими-то двигательными или эмоциональными реакциями. В том случае, если у родителей новорожденного ребенка возникает какое-то подозрение на его неправильную или, как им кажется, не совсем адекватную реакцию на звуковые раздражители, им нужно обязательно обратиться к отоларингологу, для того чтобы проверить слух.

У более старших детей тугоухость можно заподозрить, когда мы замечаем, что ребенок плохо говорит – либо у него долго не формируется нормальная, понятная взрослому человеку, речь, либо ребенок просто долгое время не разговаривает, используя для объяснения жесты, звуки и какие-то другие средства общения. В этом случае тоже следует обязательно обратиться к отоларингологу для проведения специального обследования.

Еще одним важным моментом, на который родители могут обратить внимание является то, что ребенок переспрашивает. При этом какие-то разовые переспрашивания не являются патологией, потому что могут быть связаны с какими-то характерологическими особенностями, нежеланием ребенка выполнять какие-то задания, которые даются родителями. А вот в том случае, если ребенок регулярно, навязчиво переспрашивает, стоит обратить на это внимание и обратиться к отоларингологу, чтобы проверить слух.

Немного иная ситуация – если ребенок вообще не реагирует на обращенную к нему речь, когда он играет или занят какими-то другими своими делами. Это чаще всего бывает связано с какими-то психоэмоциональными особенностями ребенка, характерологическими его особенностями и не всегда связано с нарушением слуха.

В любом случае, думая о комфорте в своей жизни и жизни своих детей никогда не стоит забывать о здоровье. Необходимо вовремя обращаться к врачу. Как уже было сказано, снижение слуха гораздо легче предупредить, чем потом лечить.

Вам наверняка не раз приходилось слышать о том, что мобильные телефоны при длительном использовании наносят серьёзный вред организму. От родных, знакомых, врачей, по радио или телевидению. И действительно, разговоры на эту тему не прекращаются с того момента, когда мобильные телефоны только начинали входить в нашу жизнь. Однако так ли это на самом деле? Вредны ли мобильники для здоровья? Или это всего лишь миф? Сегодня мы попытаемся разобраться в сложившейся ситуации и ознакомимся с разными версиями и результатами исследований.

– Внешняя антенна любого аппарата (как, впрочем, и внутренняя) может привести к временной дисфункции голосовых связок ввиду постоянных споров, что же из них круче.
– Влияние на потенцию – положительное: телефон, привязанный к девайсу, поможет улучшить Вашу половую функцию, особенно в режиме вибро.
– Ковыряние антенной в ухе может привести к потере слуховой функции.
– Русификация меню Siemens М35 и С35 способна вызвать душевное расстройство даже у профессора филологии.
– Висящий на поясе Ericsson А1018 или R320 мешает ноге сгибаться, что ведёт к патологическим нарушениям двигательной функции.

Конечно, это просто шутки, которые ходили по Интернету и FIDO ещё в 2001 году, когда разговоры о вреде использования мобильных телефонов только-только начинались. С тех пор телефоны очень далеко продвинулись в своём развитии, и это дало новые поводы для споров об их вреде. При этом, разумеется, споров стало больше. И если раньше говорилось в основном о неблагоприятном воздействии излучения телефонного передатчика на органы слуха и кору головного мозга, то сейчас говорится и о влиянии на половую систему, на сердце, на внимание и способность к концентрации, на познавательную функцию и даже на сон. Жёлтая пресса со свойственным ей усердием сокрушается по поводу ужасного вреда от телефонов. Продавцы телефонов в магазинах – напротив, говорят об абсолютной безвредности и чуть ли не полезности. Кому же всё-таки верить – журналистам, которые спят и видят, что их материал невероятным образом повлияет на сознание ширнармасс, или продавцам, заинтересованным лишь в извлечении максимальной прибыли? Мы бы с удовольствием сказали, что в данном вопросе верить следует нам, однако сделать это по ряду причин не можем. Что ж, сегодня мы ознакомимся с разными версиями о вредном влиянии телефонов на здоровье и посмотрим на результаты некоторых исследований.

Прежде всего внесём ясность: многие исследования, на которые опираются журналисты жёлтой прессы, объективно устарели. Наверное, никто из наших читателей не купил бы пакет молока, срок годности которого истёк пару лет назад. Столь же быстро устаревают данные различных исследований высокотехнологичных утройств. Например, исследования телефонов, которые выпускались в 1998 году, вряд ли покажут такие результаты, как исследования современных трубок. Впрочем, об этом мы будем говорить ниже.
Немного статистики

Но для начала приведём немного статистических данных. Наиболее исчерпывающие данные по количеству телефонов на душу населения обычно представляет Международный телекоммуникационный союз (International Telecommunication Union). Последний из подобных рейтингов датирован концом 2004 года. Сейчас эти цифры, разумеется, изменились, однако на расстановку мест это не должно было повлиять. Итак…

«Наибольшее число мобильных телефонов на душу населения отмечается в европейских странах и наиболее технологически продвинутых странах Азии. Первое место в рейтинге занял Тайвань. Это одна из двух стран мира, где число сотовых телефонов превышает число жителей (10645 аппаратов на 10000 жителей). На втором месте находится Люксембург. Эта страна вышла на призовое место во многом благодаря очень небольшому числу жителей (10134 телефонов на 10000 человек населения). Замыкает тройку лидеров ещё один представитель Азии – Гонконг (9298 телефонов на каждые 10 тысяч человек). Четвёртое и пятое места – у Италии (9265) и Исландии (9028). Все места с 6-го по 15-е занимают европейцы. Вслед за Исландией идут Швеция и Чехия, на 8-м месте оказалась Финляндия. Лидер в области высоких технологий, Япония, как ни странно, только на 26-м месте (6211). США – на 29-м. Там один мобильник приходится примерно на двух жителей. Самая густонаселенная страна мира, Китай, тоже пока не слишком насыщена мобильниками. С показателем 1609 мобильных телефонов на 10 тысяч человек Китай расположился на 39-м месте. Замыкают список Индонезия, Вьетнам, Камбоджа, Лаос и Мьянма. Там мобильная связь представлена чисто номинально – 552, 234, 166, 100 и даже 3 (!) мобильных телефона на 10 тысяч жителей соответственно. Россия, как и другие страны СНГ, не попали в этот список, поскольку у составителей рейтинга не оказалось статистических данных. Однако, как считают эксперты, в России сейчас около 35 миллионов мобильных телефонов, так что в этом рейтинге она могла бы находиться на 37-м месте, после Мексики».

То есть топ-5 стран с наибольшим количеством мобильных телефонов на душу населения будет выглядеть следующим образом:
Тайвань
Люксембург
Гонконг
Италия
Исландия

Приятно осознавать, что над Россией пока не нависла телефонная угроза.
Экзотические случаи пагубного влияния мобильных телефонов

Что ж, а теперь приступим к рассмотрению вредного воздействия мобильных телефонов. И начнём с экзотических случаев. Например, с таких, когда человек, разговаривающий по телефону, получал удар молнией. Подобных случаев, разумеется, было мало. Однако говорилось о них весьма много.

Летом нынешнего года тема поражения молнией поднималась в Великобритании: в поле зрения попал случай, когда молния ударила в телефон пятнадцатилетней школьницы как раз в тот момент, когда она принимала звонок. Заключить это удалось по характеру травм. Как утверждают врачи, разряд прошёл через ухо и привёл к разрыву перепонки и поражению головного мозга. В результате чего девочка потеряла слух, память и оказалась парализованной. По опубликованным данным, ежегодно только в Великобритании молнией ударяет около 40 человек, десятая часть из которых погибает. Вероятность попадания молнии в работающий телефон в несколько раз выше вероятности попадания в человека. Это удалось установить в Китае, в 2004 году, когда один из тамошних туристов получил удар молнии во время экскурсии около Великой китайской стены. По мнению китайских врачей и сотрудников Пекинского университета, мобильный телефон, излучающий электромагнитные волны, способствует прохождению электричества. В случае обычного попадания молнии в человека заряд рассеивается по всему телу, благодаря чему многие из пострадавших выживают. В случае с телефоном удар приходится точно в цель, так что вероятность летального исхода многократно возрастает.

Подобные случаи, к слову, имели место быть не только в Великобритании и Китае, но ещё и во Франции, в Южной Корее, а также в Канаде и на южноамериканском континенте.

Разумеется, приведённые цифры слишком малы, чтобы заставить людей бояться использовать телефоны во время грозы, тем более в городских условиях. Однако если вам доведётся оказаться в ненастную погоду с телефоном вдали от цивилизации, стоит помнить об описанных случаях – осторожность ещё никогда никому не мешала.

Однако это всё, как вы понимаете, из разряда крайних случаев, посему задерживаться здесь мы не будем, а перейдём сразу к более насущным проблемам, а именно к вредности электромагнитного излучения телефона во время работы.
SAR – что это?

Согласно определению, SAR (или Specific Absorbtion Rate) – это единица измерения, показывающая максимальную удельную мощность, поглощаемую человеческим телом при обычном разговоре по сотовому телефону. Максимальный безопасный уровень – 2,0. А подавляющее большинство современных телефонов имеют SAR от 0,5 до 1,0.

Единицей измерения SAR является ватт на килограмм (Вт/кг). В Северной Америке, а также в странах Азиатско-Тихоокеанского региона величина SAR определяется на 1 г ткани. В этом случае максимальное значение SAR составляет 1,6 Вт/кг. В Европе и других странах величина SAR определяется на 10 г ткани. И здесь уже максимально допустимым значением SAR является 2 Вт/кг. Стоит сразу отметить, что величина SAR – это максимальная мощность излучения, то есть большинство телефонов при обычном использовании крайне редко достигают отметки в 2 Вт/кг.

В России ситуация с SAR выглядит и нелепо и смешно одновременно. Дело в том, что у нас SAR официально не признан как санитарная норма. А в качестве временного решения принято доверять европейским стандартам. Если же доверять санитарным нормам, разработанным ещё для СССР, то ни один из современных телефонов ни в коем случае нельзя использовать, прикладывая к уху. Вообще о SAR можно говорить долго, важно знать следующее: этот показатель совершенно никак не связан со стоимостью телефона («дешевле» вовсе не означает «хуже», а «дороже» не всегда значит «лучше»). Сегодня производители не стремятся к уменьшению значения SAR – их куда больше волнуют вопросы создания уникального дизайна и максимального функционала по минимальной стоимости, главное – не превысить допустимую норму. Эксперты часто сравнивают SAR у различных моделей телефонов, регулярно публикуют списки моделей с максимальными и минимальными значениям этого показателя. Последнее, что удалось раздобыть, выглядит следующим образом:
Наиболее высокие показатели SAR
Motorola SLVR L6 (1,58)
Motorola V120c (1,55)
Motorola V70 (1,54)
Motorola C290 (1,53)
Motorola P8767 (1,53)
Motorola ST7868 (1,53)
Motorola ST7868W (1,53)
Motorola A845 (1,51)
Palm Treo 650 GSM (1,51)
Panasonic Allure (1,51)
Наиболее низкие показатели SAR
Audiovox PPC66001 (0,12)
Motorola MPx200 (0,2)
Motorola Timeport L7089 (0,22)
Qualcomm pdQ-1900 (0,263)
T-Mobile Sidekick (0,276)
Samsung SGH-S100 (0,296)
Samsung SGH-S105 (0,296)
Sony Ericsson Z600 (0,31)
Mitsubishi G360 (0,32)
Siemens S40 (0,33)

Как видим, чаще других здесь засветилась Motorola. Особенно в первом списке. Попала сюда и GSM-версия коммуникатора Palm Treo 650. В то же время популярный смартфон Motorola MPx200 расположился на второй строчке списка моделей с наименьшим значением SAR. Если вашей модели в этом списке нет, значит, она расположилась где-то посередине. Это нормально.

Логика здесь простая: чем меньше SAR, тем лучше для вашего здоровья. Принятые нормы подразумевают полную безопасность использования для людей, у которых всё в порядке со здоровьем. Но поскольку таковых не так уж и много, а без использования мобильного телефона сегодня практически не обойтись, возникает целый ряд вопросов. В каком режиме телефон наиболее опасен? В каком месте его лучше всего носить?

Если говорить простым языком, то вероятность проявления каких-либо нарушений здоровья тем выше, чем дольше вы говорите по телефону. Сейчас мы рассмотрим наиболее распространённые проблемы, с которыми сталкиваются пользователи мобильников. И сразу отметим, что все возможные проблемы вызваны исключительно сверхвысокочастотным электромагнитным излучением, о других причинах и последствиях мы шутили в самом начале статьи. Здесь же отметим, что некоторые данные исследований датированы 2000 годом и ранее: в них велика доля правды, однако принимать информацию за чистую монету в полном объёме не стоит.
Влияние на биоэлектрическую активность мозга

Точных данных по этому аспекту нет. Одни исследования засвидетельствовали изменения (а именно изменения альфа- и тета-ритма биоэлектрической активности мозга) в коре головного мозга. Однако эти изменения проявлялись лишь при длительном использовании, в случае с кратковременными сеансами разговоров по телефону (20 минут и меньше) никаких изменений не наблюдалось. По другим данным, у абсолютно здоровых людей вообще не было зафиксировано никаких изменений. Если верить первым данным, то каковы последствия? В принципе, ничего ужасающего: просто повышенная утомляемость и слабые головные боли.
Влияние на эндокринную систему

В исследованиях ученых Mann K и Wagner P (1998 год) были зарегистрированы небольшие колебания уровня гормонов. Однако эти колебания находились в пределах нормы, а через некоторое время после прекращения разговора по телефону всё возвращалось к нормальному (свойственному каждому конкретному участнику исследования) уровню. При проведении исследований на животных тоже не было зафиксировано никаких отклонений. Так что использование телефона не нанесёт никакого вреда гормонам.
Влияние ЭМП сотовых телефонов на познавательную функцию

Исследования этого влияния также не имеют однозначных результатов. При длительном разговоре наблюдается увеличение температуры уха, барабанной перепонки, прилегающих тканей и прилегающего участка мозга. Наверняка многие из вас могли заметить ощущение тепла в ухе после долгого разговора. Это есть не что иное, как результат воздействия электромагнитного поля, создаваемого передатчиком телефона. Здесь возможно увеличение времени реакции мозга. Однако увеличение незначительное, поэтому невооруженным глазом разницу заметить невозможно.
Влияние на внимание и способность к концентрации

Аналогично. Имеющиеся данные не позволяют однозначно говорить о неблагоприятном действии ЭМП. То есть были зафиксированы как положительные результаты опытов, так и отсутствие каких-либо изменений. Гораздо чаще имеет место быть изменение направления внимания. Вы ведь не раз слышали по радио или телевизору об авариях, совершённых водителями, разговаривающими по телефону. Происходит это потому, что водитель больше сосредотачивается на разговоре, нежели на управлении автомобилем.
Влияние на сон и иммунную систему

Здесь было проведено множество исследований. Например, ученый Huber R, проводивший опыты в 2000 году, установил, что продолжительное воздействие электромагнитных полей телефона на мозг приводит к такому же эффекту, что и употребление кофе или крепкого чая. Но ввиду того, что сон – это очень сложный с научной точки зрения процесс, стоит добавить, что исследовались только основные показатели: количество пробуждений, время засыпания и продолжительность сна. Если вы пьёте много кофе и долго говорите по телефону, то есть вероятность, что ваш сон будет хуже, чем у человека, не употребляющего кофеин и не говорящего по телефону.

Что касается влияния на иммунную систему, то ни одно из исследований не дало положительных результатов. То есть можно говорить о том, что использование телефона никак не влияет на иммунитет.

Всё вышесказанное справедливо только в том случае, если вы можете похвастаться идеальным здоровьем. У людей с хроническими заболеваниями и склонностями к различного рода недугам последствия воздействия электромагнитных полей могут быть гораздо более серьёзными. Однако последствия очень индивидуальны. Например, в Великобритании люди с проблемами сердца часто жаловались на боли, появляющиеся тогда, когда они носили телефон в нагрудном кармане.

Более сильное воздействие на организм проявляется у маленьких детей. В той же Великобритании, кстати, недавно был введён запрет на использование и продажу телефонов детям младше 8 лет. Несколько советов по этому поводу мы дадим ниже. А сейчас нам осталось рассмотреть ещё один немаловажный вопрос – интенсивность излучения в различных режимах работы телефона.

Наименьший уровень излучения, конечно же, в режиме ожидания. Обмен данными с базовой станцией продолжается всего доли секунды, поэтому в режиме ожидания телефон почти безвреден. В режиме разговора излучение гораздо сильнее, чем в режиме ожидания. Что усугубляется ещё и тем, что телефон приходится прикладывать к уху. Ну и самое сильное излучение – в том случае, если телефон передает данные по GPRS/EGDE. Так что по возможности не подносите его близко к телу. Ну а теперь дадим несколько советов по уменьшению воздействия электромагнитного поля телефона на организм.
Вред от базовых станций, технические тонкости

Как вы понимаете, речь идёт о вреде излучателей, то есть, проще говоря, антенн, используемых в телефонах. Никакие другие составляющие вреда нанести не способны, это касается как материалов, используемых в производстве (стекло, пластик и т.д.), так и отдельных элементов. Так что если вам когда-либо доводилось слышать о вреде экранов или вредности пластика – не верьте. Сейчас мы поговорим об электромагнитных волнах, полях и вопросах вредности базовых станций.

Радиочастотный диапазон электромагнитных полей, на котором держится почти вся современная мобильная связь, лежит в пределах от 450 МГц до 1,9 ГГц. При обсуждении возможных неблагоприятных для здоровья эффектов от воздействии РЧ-полей необходимо подчеркнуть, что такие поля, в отличие от ионизирующего излучения (гамма-, рентгеновские лучи, коротковолновый ультрафиолет), независимо от их мощности не могут вызывать ионизацию или вторичную радиоактивность в организме.

Немало говорилось и о вреде, который причиняют базовые станции. Исследованием этого вопроса занимались немецкие учёные, которые зафиксировали, что около 30% из 230 моделей кардиостимуляторов испытывают влияние от телефонов, работающих в стандартах NMT-450 и GSM 900. В случае с телефонами и базовыми станциями стандарта GSM 1800 никакого влияния зафиксировано не было. Поскольку в наших краях наиболее распространённым стандартом является именно GSM 900, стоит посоветовать людям с кардиологическими аппаратами воздержаться от использования телефонов.

Учёные, проводившие эксперименты на животных, выяснили, что поля, не вызывая перегрева тканей, способны модулировать активность нервных клеток за счёт изменения проницаемости клеточных мембран для ионов кальция, что может негативно сказываться на работе центральной нервной системы и теоретически может воздействовать на ДНК клеток. Однако всё же чётких доказательств подобного воздействия на человека, пользующегося телефоном в обычном режиме, нет. Это отметил и Марк Репачоли, координатор Комитета по радиации и защите здоровья человека и окружающей среды Всемирной организации здравоохранения (цитату мы приведём ниже).

А пока вернёмся к базовым станциям, которые являются неотъемлемыми элементами современной мобильной связи. Они поддерживают связь с находящимися в зоне их действия мобильными радиотелефонами и работают в режиме приёма и передачи сигнала. В зависимости от стандарта связи БС излучают электромагнитную энергию в диапазоне частот от 450 до 1900 МГц.

Обычно антенны базовых станций размещаются на уже существующих постройках или на специально установленных мачтах. В городах, как правило, преобладают антенны, установленные на зданиях, а в местах отсутствия застроек высотных зданий, конечно, на мачтах. Однако принципиальной разницы здесь нет – диаграмма направленности антенн в вертикальной плоскости построена таким образом, что основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в довольно узком «луче», который всегда направлен в сторону от сооружений, на которых находятся антенны.

Любая антенна не излучает сигнал постоянной мощности круглосуточно, она имеет переменный график излучения, который определяется загрузкой. То есть, если говорить простым языком, чем больше человек использует телефон в зоне действия одной антенны, тем выше уровень излучения.

Исходя из всего вышесказанного, можно сказать, что базовые станции сотовой связи не опасны для здоровья населения. Конечно, на организм они воздействуют, но, повторим ещё раз, для человека с хорошим здоровьем они безвредны. Все остальные читают дальше.

Сначала о детях. Многие родители из семей, живущих в крупных городах, часто покупают телефоны своим детям в очень раннем возрасте (6 лет или даже 5). Если вы относитесь к таковым, то по возможности старайтесь говорить с ребёнком как можно меньше. Это снизит воздействие ЭМП на молодой развивающийся организм. Научите ребенка пользоваться SMS и звонить по телефону только в крайних случаях. Есть ещё вариант использования гарнитуры, однако нам всё же кажется, что детям он не подходит. Хотя, конечно, если ваш ребенок не против – можете попробовать.

При передвижении в автомобиле тоже лучше использовать гарнитуру. Во-первых, вам не придётся занимать руку телефоном, а во-вторых, вы снизите неблагоприятное воздействие.

Носить телефон лучше всего в сумке, дипломате или рюкзаке. Вредность воздействия телефона на половую систему тоже однозначно не доказана. Однако если вы хотите прожить долгую и насыщенную половую жизнь, врачи советуют носить телефон подальше от половых органов. Особенно это касается мужчин. Если вы носите джинсы с широкими карманами, то позаботьтесь о том, чтобы телефон лежал подальше. А в идеале, конечно, лучше носить его на поясе, со стороны бедра. Ещё во время ходьбы можно просто класть телефон в задний карман. Однако, на наш взгляд, это не самый удачный вариант.

Во время разговора не стоит сильно прижимать телефон к уху. А если есть возможность, лучше держать его на небольшом расстоянии. Ну и, конечно, никто не мешает пользоваться гарнитурой. Даже если вы имеете Bluetooth-гарнитуру (которая тоже является источником излучения), это всё равно лучше, чем телефон.

Все телефоны, официально поставляемые на российский рынок, соответствуют европейским нормам SAR. Если вы собрались покупать новый телефон и выбираете между несколькими одинаково подходящими для вас моделями, не поленитесь расспросить продавца или консультанта о показателях SAR и выберите аппарат с наименьшим значением. Мы не гарантируем, что это продлит вам жизнь. Врачи тоже не гарантируют. Но то, что не сократит, – признанный факт.

Стоит также сказать о том, что чем выше излучение базовой станции, тем ниже излучение самого телефона. Поэтому в городе, в местах с хорошим уровнем сигнала ваш телефон будет гораздо менее вреден, чем в случае со звонками из подвальных помещений или загородных окрестностей, где сигнал зачастую слабее. Об уровне сигнала базы можно узнать по индикатору на экране телефона, который чаще всего изображается в виде антенны.

Ну и, конечно, старайтесь сводить к минимуму время разговора. Особенно это касается молодых девушек и особо заботливых ухажёров, которые могут часами разговаривать с любимой. Если у вас есть возможность, лучше встретиться с человеком. Это не только приятнее, но ещё и полезнее.

Отдельным пунктом предупредим людей, использующих кардиостимуляторы. Старайтесь не пользоваться мобильными телефонами вообще.

Да, кстати, так называемые средства защиты, которые пытаются продавать торговцы на рынках, в метро и киосках: наклейки на корпус телефона, специальные чехлы и даже амулеты – это не более чем способ потратить деньги на бесполезную вещь. Некоторые из подобных изделий, кстати, запатентованы в Российском агентстве по патентам и товарным знакам и почти все имеют санитарно-эпидемиологическое заключение, подтверждающее безвредность их использования в быту. Однако ни один из таких «гаджетов», большая часть которых производится в кустарных условиях, не снизит излучение вашего телефона. Поэтому чтобы минимизировать уровень воздействия, просто следуйте советам, приведённым выше.
Мнения экспертов

Что ж, а теперь обратимся к мнению экспертов, людей, к чьим советам полезно будет прислушаться.

Майк Репачоли, координатор Комитета по радиации и защите здоровья человека и окружающей среды Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

«Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) учредила специальный Международный проект по изучению электромагнитных полей (ЭМП) и их влияния на здоровье человека. В особенности специалистов интересуют поля радиочастотного диапазона (РП), которые создаются мобильными терминалами или базовыми станциями (БС) сотовой связи. Как известно, интенсивность РП-сигнала, передаваемого БС, аналогична радио- или телевизионному сигналу и в сотни раз ниже РП-сигнала, производимого мобильным телефоном.

До настоящего времени отсутствуют достоверные подтверждения того, что использование мобильного телефона или длительное воздействие сигнала от БС вызывает какие-либо изменения в состоянии здоровья людей. ВОЗ в течение последних 8 лет всячески стимулировала исследования в этой области. Однако ни в одной научной публикации или в результатах исследований не отмечено свидетельств вредного воздействия РП на человека.

На мой взгляд, значительно больший вред наносит использование водителем мобильного телефона во время движения. Процент ДТП в подобных случаях возрастает в 3-4 раза. ВОЗ категорически рекомендует соответствующим национальным институтам ввести полный запрет на пользование мобильным телефоном во время вождения автомобиля».

Геннадий Онищенко, главный государственный санитарный врач, руководитель Федерального агентства по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

«В данном случае есть определённая обоснованная тревога, так как излучение, которое происходит в результате использования мобильных телефонов, имеет определённое вредное воздействие. Есть некоторые данные о том, что появляются онкологические заболевания. Это зависит от частотной характеристики телефонов, от их защищенности. Неслучайно мы контролируем этот вопрос. Существует специальная санитарная норма. Кстати, наша национальная норма гораздо жёстче, чем западная, что вызывает тревогу наших либералов и других, тем не менее мы пока удерживаемся и говорим, что действительно есть определённая обоснованность в той тревоге, которую мы высказываем».
Вердикт Ferra.ru

Ну и, подводя итог, хочется ещё раз напомнить старую известную пословицу: «Всё хорошо в меру». Если у вас отличное здоровье, то слишком уж беспокоиться о вредности телефона не стоит – это вредно для психического здоровья. Но всё же соблюдение элементарных правил пойдёт вам только на пользу. А вот всем тем, кто не может похвастаться идеальным здоровьем (преклонный возраст, наследственность, врожденные склонности – всякое может быть), а также детям и их родителям стоит внимательнее прислушаться к советам. Живя в крупном городе, человек, сам того не подозревая, подвергается воздействию самых разных излучений (это в том числе сигналы базовых станций, линий электропередач и т.д.), не стоит усугублять ситуацию собственным мобильным телефоном. Поэтому пользуйтесь, но не забывайте о возможных последствиях!

Нашли ответ на вопрос - как влияют наушники на наш слух ? Разобрались в правилах ношения. Стоит прочесть, чтобы в 25 лет не стать глухим.

Чаще всего поисковый запрос «Как наушники влияют на слух» приводит к одной и той же статье, переписанной сотню раз. В результате верный ответ на вопрос найти довольно сложно. Сейчас разберемся хотя бы на самом базовом уровне, что же происходит на самом деле.

Материал подготовлен при поддержке компании Audio-Technica .

Что об этом думают официально

Популярные ресурсы гласят, что человек слышит звуки с 10-15 дБ . Для шепота уровень громкости составляет около 20дБ, нормального разговора - около 30 дБ, а уровень крика равняется примерно 60 дБ. Предел безвредного уровня шума для слуха составляет примерно 80 дБ. Согласно большинству справочных таблиц, это уровень шума в метро.

Реальная опасность появляется со 110 дБ . По данным большинства информагенств, уровень шума в наушниках составляет как раз примерно 105-120 дБ. Ну, это как двигатель самолета под ухом.

Разбираемся дальше. Официально принято, что наиболее серьезное влияние на слух приносят наушники-вкладыши. Только из-за того, что они находятся значительно ближе к барабанным перепонкам. Конечно, вакуумные (внутриканальные) наушники еще вреднее . Они направляют звук четко на барабанную перепонку.


Подливают масла в огонь противоречивые высказывания: «При регулярном прослушивании музыки в такого рода наушниках в течение 3-4 лет вам грозит потеря слуха 1 степени. Музыку в наушниках-вкладышах можно слушать не более, чем 30-40 минут в день, а с обычными наушниками - не более 1 - 1,5 часа. При этом громкость не должна быть максимальной, достаточно 60%.»

Клинический случай. Что такое 60% и от какой величины они измеряются, если у меня кастомная прошивка плеера/смартфона? Почему я ношу внутриканальные наушники в течение 15 лет, и слышу превосходно для своего возраста? К тому же, мои наушники могут выдавать не более 85 дБ (ну хорошо, 95).

Значит вреда нет, врачи лгут? Не все так однозначно. Просто копирайтеры в очередной раз облажались .

Мнения свободных “экспертов”

«Я с детства отличалась острым слухом, но в 14 лет очень увлеклась хард-роком, родители возражали против громкой музыки в квартире и я слушала любимые группы через наушники. Конечно громко. Слух сел конкретно, былой чуткости нет. Это не заболевание, я спрашивала на медосмотре, но теперь очень жалею. Так что не повторяйте моих ошибок, если цените остроту слуха.»

«Недавно обратил внимание, что коллеги-диджеи стали прикладывать ладошку к уху, чтобы расслышать собеседника на расстоянии. Да и сам теперь играю с выкрученными на полную громкость мониторами.»

«Особенно вредит слуху рок-музыка в наушниках. Ее можно слушать не более 10-15 минут в день . Бит и классику - до 14 часов . Главное, использовать хорошие наушники. Например, я использую Beats by Dr.Dre - они классно звучат и не портят слух.»

Человеческий слух: истина

Наушники могут приносить вред. Так же, как и любые другие источники звука. Точно можно говорить о том, что любые громкие звуки портят слух при длительном воздействии на слух. Даже монотонный рокот мотора или фоновый шум метро.

Однозначно выявить скорость падения слуха очень сложно. С возрастом он снижается в любом случае. Ребенок слышит звуки с 10-15 Гц до 20 кГц . Взрослый - уже с 15-20 Гц до 16 кГц . Причем для каждой частоты звука - своя чувствительность, которая так же падает с возрастом.

Обычно на частоте 10 кГц чувствительность уха у 60-летнего человека на 20-25% дБ ниже, чем у 20-летнего . Это результат развития органа, развития организма, старения тканей. В процессе участвует масса факторов, начиная от чувствительности тканей и заканчивая нейрофизиологией.

Кроме того, органы слуха работают нелинейно. Наука, изучающая слух, психоакустика - один из сложнейших видов медицинской физики (или, если хотите, анатомии). То, что мы слышим, как мы слышим, и результат прослушивания - так же нельзя описать формулой «A+B=плохой слух».

Акустическая волна в человеческих ушах преобразуется в наборы нервных импульсов. То есть, происходит «квантование» - разделение волны на отдельные элементы.

Возможности кодирования не безграничны. Ухо воспринимает ограниченное количество одновременных звуков, различает ограниченное число тональностей и музыкальных интервалов, не может распознавать слишком быстрые и слишком медленные звуки.

С этим связано понятие «маскировки звука» , которое отвечает за то, что из нескольких звуков человек отчетливо разбирает только один; внешний шум снижает разборчивость музыки и требуется повышенная громкость.

Подробно о всех подобных явлениях можно прочитать в . Сегодня мы попробуем объяснить и обсудить одну из теорий о вреде наушников.

Реальный и мнимый вред наушников

Чем громче музыка в наушниках – тем хуже для слуха . Это абсолютно верно и просто. Выше громкость – выше давление, выше передаваемая акустической волной энергия, выше износ органов слуха (да, они изнашиваются точно так же, как суставы и другие ткани организма). Близость источника звука не влияет на скорость снижения слуха.

К тому же существует утомляемость определенных частей внутреннего уха, которая изначально служит механизмом защиты человеческого слуха от действия громких звуков. Обращали внимание, что после посещения клуба день-другой мир кажется чуть приглушенным? Это уши спасают себя, временно снижая чувствительность для сохранения последующей функциональности.

Прочие факторы влияют слабо. Да и много ли их можно назвать? Вид музыки, скорость музыки, качество музыки? Это относится больше к параметрам звуковосприятия и неврологии. Хотя необходимость напрягаться для того, чтобы разобрать слышимое – тоже может негативно влиять на слух впоследствии.

Про маскировку мы вспомнили не просто так. Дело в том, что чем выше фоновый шум – тем громче должна быть музыка для того, чтобы быть услышанной. Отсюда следует, что наименее вредны те наушники, в которых можно обойтись низким уровнем громкости. С хорошей шумоизоляцией : мониторные накладные и вакуумные «затычки».

Открытые наушники передают в ухо менее плотный звук, дают возможность более равномерного распространения волны. И с точки зрения влияния волны на материю, это менее вредно. Но в шумных местах они заставляют прибавлять громкость, и могут приводить к серьезным травмам. Которые станут заметны не сразу.

В домашних условиях рекомендуется пользоваться наушниками открытого типа. Еще лучше – обычными акустическими системами любых видов. В любом случае, необходимо минимизировать влияние волн на внутреннее ухо и отдалить источник звучания.

Не стоит увлекаться акустическими системами с запредельными воспроизводимыми частотами. Их все равно не слышно, но они могут влиять на ткани органов слуха – все равно происходит процесс передачи энергии, все равно до определенного момента ухо пытается работать. Зачем излишне его нагружать?

В самой музыке стоит ограничивать диапазон верхних частот , особенно при высокой громкости. Да, с возрастом высокие будут слышны хуже - но постоянная «тренировка» не отдалит это время. Скорее - приблизит.

В шумных местах стоит задуматься прежде всего о хорошей звукоизоляции. Такой, чтобы можно было слушать что-либо в наушниках на такой громкости, как и при прослушивании в тишине.


Для внутриканальных наушников это скорее всего будут пенки (кстати, они решают проблему с излишним звуковым давлением даже при низкой громкости, поскольку хорошо поглощают звук).

Для накладных – необходимо правильно подбирать амбюшуры . И саму модель наушников – они должны быть комфортны.

Не старайтесь оглушить самого себя. Как определить правильный уровень громкости? Комфортным является уровень громкости, при котором достигается наибольшая разборчивость среднего диапазона (низкие частоты человек слышит лучше всего).

Если при этом не получается достичь полной изоляции от окружающего мира, не стоит прибавлять громкость. Лучше вовсе отказаться от музыки , чем лишний раз заставлять уши работать на пределе.

Что делать, если…

Медленный износ внутреннего уха не поддается лечению. При ранних стадиях расстройств слуха возможна медикаментозная терапия, однако она действует 12-72 часа. В запущенных случаях решений нет – только слуховой аппарат.

Мобильный телефон: домыслы и реальность

В нашей повседневной жизни все большее значение стали играть такие блага цивилизации, как интернет и мобильная связь. Без них сложно представить будни и праздники современного человека. В результате возникают вопросы об их влиянии на здоровье. В частности, насколько сильно прослеживается связь между заболеваниями человеческого мозга и слуха с регулярным использованием мобильного?

В большинстве своем причины возникновения и развития онкологических заболеваний головного мозга до конца не установлены и не расшифрованы. Однако учеными определены основные факторы, которые могут способствовать развитию первичного онкологического процесса в головном мозге. Среди них работа на «вредных производствах» – в химической и резинотехнической промышленности, ионизирующее излучение, ВИЧ-инфекция, курение, генетическая предрасположенность. Сотовые телефоны, как видим, пока в этот список не входят. (К сведению, радиоволны сотовых телефонов и ионизирующее излучение – это не одно и тоже).

Однозначно говорить в настоящее время о наличии, либо отсутствии взаимосвязи пользования мобильным и развитием опухолей головного мозга невозможно. Сторонники наличия такой теории исходят из положения, что радиоволновое излучение телефонных аппаратов может оказывать непосредственное повреждающее действие на ткани головного мозга, способствуя развитию опухолей. Тогда как их противники ссылаются на результаты множества экспериментальных работ (выполненных, кстати, на животных) и на данные официальной медицинской статистики, говорящие о том, что такая взаимосвязь не подтверждается.

Спорить по данному вопросу в настоящее время можно бесконечно. Но необходимы длительные статистические наблюдения и научные эксперименты, проведённые на высоком качественном уровне и всё это – при гарантированном исключении вмешательства заинтересованных сторонников той или иной точки зрения.

Мобильный телефон и человеческий слух

Относительно другой, по мнению Сергея Маризина, более реальной и объективной, опасности сотового телефона, а именно, его влияния на слуховой аппарат человека, можно со всей определённостью сказать следующее: после зрения, слух является вторым важнейшим средством связи человека с внешней средой. Ушной аппарат весьма чувствителен к внешним повреждающим факторам, к которым можно отнести и мобильный телефон. При условии, что он ежедневно и ежеминутно используется в качестве плеера.

Это интересно! В одной из больниц Милана (Италия) проводились исследования излучений мобильного телефона. 15 добровольцев говорили по телефону. Эксперимент длился 45 минут. У 12 человек было обнаружено возбуждение клеток коры мозга. Эти показатели нормализировались через час. Ученые отметили, что данное влияние нельзя назвать отрицательным. Однако, людям, которые страдают необходимо проявлять осторожность при пользовании мобильными телефонами стандарта GSM. Так как эта болезнь связана с деятельностью клеток мозга.

Ухо человека приспособлено к восприятию звуковых колебаний определённого уровня частот. А что же происходит при использовании мобильного телефона для постоянного прослушивания музыки? Владелец вставляет наушник непосредственно в слуховой проход – поближе к барабанной перепонке и… не жалеет силы звука. Кстати, современная музыка весьма агрессивна по своему набору звуковых частот, ритму и силе звука. Да и времени на прослушивание любимой музыки люди совершенно не жалеют: по дороге на работу, в офисе. А некоторые так и засыпают дома в наушниках.

Врач эндокринолог, радиолог, консультант сербского оздоровительного курорта «Атомска Банья» Сергей Маризин: «Человек – очень пластичное существо. Может достаточно быстро адаптироваться к различным вредным факторам внешней среды – и длительное время выдерживать их разрушительное воздействие. Но, в основном, это относится к взрослой, сформировавшейся личности. А с подростками – совсем другое дело. Можно со всей определённостью сказать, что нынешние активные пользователи сотовых телефонов гарантированно, правда, уже в зрелом возрасте, составят основной контингент пациентов у врачей и отоневрологов».

Если затронуть вопрос возникновения акустической нейромы – доброкачественной опухоли слухового нерва, то современные многочисленные научные исследования пока не подтверждают, что использование сотового телефона повышает риск ее развития, впрочем, как и любой другой опухоли мозга.

Психика подростка и мобильный телефон

Наверное, практически каждый взрослый владелец сотового сталкивался с ситуацией, когда он оставался временно без любимого гаджета. Например, забыл дома или в гостях, вовремя не подзарядил, уронил, разбил или утопил. Или денежный баланс ушел в минус. Или попросту украли.

Вспомните, как вы себя при этом чувствовали? А теперь представьте, что это произошло с вашим сыном или дочерью – т.е. современным подростком. Для него мобильный телефон является основным средством коммуникации со сверстниками, источником развлечений, в виде игр, и статусным предметом позиционирования в молодёжной среде. Для него это пусть не очень большая, но все же трагедия…

Это важно! Считается, что можно избежать влияния мобильного телефона на головной мозг человека, если держать его на расстоянии от головы во время набора номера. Также рекомендуют носить телефоны как можно дальше от себя, например, в сумках, а не в карманах брюк.

Зависимость современного человека, особенно проживающего в мегаполисе, от мобильного телефона в настоящее время становится весьма похожей на наркотическую. И вот это-то и представляет основную опасность для человеческого организма, особенно для юного организма ребёнка или подростка.
Уже накопленная статистика убедительно свидетельствует о том, что многие современные дети и подростки, проводящие «в обнимку» с сотовым телефоном всё своё время, отличаются раздражительностью, неуравновешенным поведением в быту и в школе, сниженной дисциплиной. А ведь их жизнь «в симбиозе» с сотовым телефоном только начинается… И что будет, когда появится первое поколение, проведшее всю сознательную жизнь в теснейшем контакте с мобильным? Психологическое «сращивание» с мобильным телефоном при незрелой психике в долгосрочной перспективе не сулит ничего хорошего.

Материал подготовила Елена Натыкина

Мобильные телефоны ознаменовали настоящий прорыв в сфере коммуникаций, связь стала неотъемлемым и повседневным явлением в нашей жизни: благодаря мобильникам мы легко можем общаться с нашими близкими и детьми, решать деловые вопросы, сидеть в чатах, пользоваться ISQ и использовать GPS навигацию, а также просто весело проводить время, запуская различные приложения. Однако важно знать, что чем мощнее модель, тем вред мобильного телефона может оказаться сильнее!

Важно отметить, что в отдельных районах мира именно мобильники являются единственными имеющимися и наиболее надежными средствами коммуникаций. В цивилизованных местах они очень популярны, потому что позволяют поддерживать непрерывную связь, не нарушая свободы передвижения. Сегодня пользоваться мобильным телефоном означает быть современным человеком, который идет в ногу со временем. Однако многих беспокоит ложка дёгтя в бочке с мёдом, а именно влияние мобильного телефона на организм человека.

Наверное, вам не раз и не два приходилось слышать то, что при длительном использовании мобильные телефоны способны принести вред организму, иногда о вреде говорят по радио, телевизору и в интернете. Но как же обстоят дела в действительности, какой вред мобильные телефоны могут причинить вам или вашим детям? Большинство людей сами понимают, что мобильники причиняют вред, их только интересует степень этого вреда или то, насколько вредно общаться по мобильному телефону. Давайте выясним влияние мобильных телефонов на здоровье человека, чтобы научиться пользоваться этими приборами с минимальными последствиями.

Вред мобильных телефонов и опухоли мозга

Специалисты ВОЗ установили связь между регулярным использованием мобильных телефонов и появлением опухолей мозга. Сотовые не так безопасны для здоровья, как думает большинство людей. Шведские учёные установили, что час мобильных разговоров увеличивает риск образования и развития злокачественной опухоли в два раза в том полушарии, к которому чаще человек прикладывает трубку. Итак, имеется существенное влияние сотового телефона на здоровье, но некоторые утверждают, что пользоваться мобильником нужно лишь в редких случаях и тогда вашему здоровью ничто не угрожает. Известно, что использование средств коммуникации влияет на развитие рака слюнных желез. Было установлено, что ежедневные разговоры по телефону увеличивают риск опухоли слюнных желез в 1,5 раза, причём новообразования чаще возникали у жителей отдаленных районов. Данная зависимость связана с тем, что уровень сигнала от стационарных антенн там ниже, что вынуждает излучатели мобильных трубок работать на полную мощность.

Влияние сотовых телефонов на организм - головные боли и плохая память

Ученые провели ряд экспериментов с крысами и выяснили то, что излучение мобильника может негативно сказываться на нашей памяти. Одну группу крыс в течение года один раз в неделю подвергали облучению от коммуникационных устройств в течение двух часов. По происшествие года, выяснилось, что подопытные затрачивают больше времени на исследование новых предметов, потому что просто не способны их запомнить. Ученые полагают, что вред мобильных телефонов связан с тем, что микроволновое излучение, исходящее от них, плохо влияет на наш гематоэнцефалический барьер, который является последним препятствием между кровью и мозговой цереброспинальной жидкостью. Именно по этой причине кровяные вещества попадают в мозговые ткани, причиняя вред клеткам. Интересно также исследование, проведенное Норвежским обществом по защите от излучения и Шведским национальным институтом, показало, что даже те люди, которые общаются по сотовому телефону менее 2-х минут в день, часто испытывают побочные эффекты, такие как головная боль, провалы в памяти, повышенная утомляемость и головокружение. Также известно, что их использование плохо влияет на органы слуха, опорно-двигательную систему и зрение, поэтому мобильниками лучше использоваться в крайних случаях, чаще предпочитая им стационарные телефоны.

Болезнетворные микроорганизмы на телефоне

Помимо электромагнитного излучения, сказывающегося пагубно на человеческом организме, имеется еще одна опасность от сотового — распространение на его корпусе опасных микроорганизмов, которые могут вызывать аллергические реакции и опасные заболевания. Конечно, от бактерий и вирусов можно почистит аппарат, но не все знают как правильно это делать. В данном случае, ни влажные салфетки, ни спирт и тем более бензин не помогут. Ультрафиолетовый свет — единственное, что может помочь.

Сегодня существует специальный обеззараживатель телефона от компании Spectronics Corporation - CellBlaster . При помощи ультрафиолета он удаляет до 99,9% микробов, вирусов и бактерий. Устройство очень удобно в использовании, достаточно положить мобильник в него, закрыть крышкой, и через 30 секунд вы получаете полностью продезинфицированный аппарат.